★17秒でわかる★誰でもできる【護身術】手首を掴まれたらこう逃げる

★17秒でわかる★誰でもできる【護身術】手首を掴まれたらこう逃げる

柔術は元々「護身術」。
体の小さな人が、大きな人に負けないための術。

自分と大切な人を守るために、ぜひ身につけてほしいです。

#柔術
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