【護身術】vol.1 短期上達稽古のポイントを説明「3つを身に付けるだけ」

【護身術】vol.1 短期上達稽古のポイントを説明「3つを身に付けるだけ」

たった3つを身に付けるだけで、短期間で有段者になれる稽古
①【頭】利用 
②【腕】ブラブラ 
③【意識】
この3つを重点に稽古していきます。
稽古場所 木更津市金田地域交流センター内
日時   毎週土曜日 17:00~
TikTok
https://x.gd/tj4Gi
ホームページ
 https://miyano-hari.com/wp/yawaragi/