【近い距離での蹴り】(Close-Range Front Kick)#剣護身術#前蹴り#蹴り技 #selfdefense #護身時#shorts #大人の習い事

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相手と近い距離での前蹴りは、膝を外に開きながら股関節辺りを蹴る。近づく相手を止める、突き離すなど。
急所を狙うのは、相手に大ケガをさせるので緊急時のみ。

Close-Range Front Kick
Open your knee outward and kick the hip to stop or push away an approaching threat.
Aim for vital areas only in emergencies.