【護身術】相手の動きを封じるコントロールの基本！【クラヴマガ】

クラヴマガの護身術には大まかな流れがあります。
危険への対処を優先し、打撃を加え、相手の力が緩むとコントロールを行い、さらに追撃をし、最後は逃げる…というもの。
今回はその中でも相手をコントロールするための基本テクニックを紹介します。
ぜひ最後までご覧ください！
※カリキュラム上では『ベーシックテイクダウンディフェンス』と呼称されていますが長いので今回はコントロールと呼んでいます。

■マガジムYouTubeチャンネル
このチャンネルは、護身術クラヴマガ専門ジム『マガジム』が、もしもの時のために誰もが身につけておきたい護身術を解説し同時に、そんな危険な状況に遭遇しないための日々の過ごし方のワンポイントアドバイスをお伝えします。

護身術クラヴマガの動画を通じ、視聴者の皆さんが安全な生活を送っていただくことを目的としています。

クラヴマガとは？ https://www.magagym.com/about/

護身術は万が一、ご自身の身に危険が起こった時のためのものです。日常で積極的に使うものでもありませんし、喧嘩などのためのものでも決してありません。護身術を身に着けることももちろん大切ですが、そのような状況に陥らないための日頃からの意識も忘れないでください。

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