【護身術】クラヴマガ流不意打ちに対する咄嗟のディフェンス

格闘技とクラヴマガの違い…
格闘技の場合、お互いに向かい合って準備ができた状態で戦います。
クラヴマガは護身術ですので、どんな状態でも瞬時に切り替えて臨戦体制を取らなければなりません。
今回はそんな咄嗟に襲われた時のディフェンスを3種類紹介します。
また最後に各インストラクターが反射的に動くためのおすすめトレーニングも紹介していますのでぜひご覧ください。

■マガジムYouTubeチャンネル
このチャンネルは、護身術クラヴマガ専門ジム『マガジム』が、もしもの時のために誰もが身につけておきたい護身術を解説し同時に、そんな危険な状況に遭遇しないための日々の過ごし方のワンポイントアドバイスをお伝えします。

護身術クラヴマガの動画を通じ、視聴者の皆さんが安全な生活を送っていただくことを目的としています。

クラヴマガとは？ https://www.magagym.com/about/

護身術は万が一、ご自身の身に危険が起こった時のためのものです。日常で積極的に使うものでもありませんし、喧嘩などのためのものでも決してありません。護身術を身に着けることももちろん大切ですが、そのような状況に陥らないための日頃からの意識も忘れないでください。

▽私たちマガジムでは、護身術を学びたい会員を大募集しています！クラス体験等もありますのでお気軽にお越しください！詳しくはこちらから→ https://www.magagym.com/signup/

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