護身術・抱えられそうになった場合 #kravmaga #クラヴマガ #護身術
- 2024.06.15
- 映画
護身術・抱えられそうになった場合です🙋️✨湊トレーナー🦢
護身の流れ
①抱えられる前に相手に対し90度体を回す
②片手を相手の首にかけ、片手で腕を掴む
③さらに90度体を回しながら相手を腰に乗せ投げる
④追加攻撃＆離脱
今回は抱きつかれる前に対応するパターンとなります。
体が固定された場合は別の対処となります！！
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