両手を前に出して防御。飛ばすのはおまけ。#護身術 #護身術教室 #剣護身術 #女性護身術 #強くなる #身を守る#shorts 2024.04.28 映画 前の記事 【仮面ライダーガッチャード】第34話予告「オンリーワン!すべての道はゴージャスに通ず」 2024.04.28 次の記事 【4/29(月祝)予定】本日のパリーグと予告先発【パリーグ】 #プロ野球 2024.04.28