【悪用厳禁】中国武術、護身術㉗女性もできる！胸倉をつかんだ相手に関節技をかける

#中国武術 #護身術 #関節技
【悪用厳禁】
女性もできる中国武術の護身術です
・胸倉を掴まれて→相手を弱体化→相手に関節技→相手の肘、肩を攻める
反撃の後はすぐ逃げましょう
古いスマホですので音声が聞きにくいなどご容赦ください。
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